實證案例
由創新點子到推出服務，需以實證支持，再經實踐驗證，一步一腳印才能找出服務的最佳實踐方案。透過實證案例的分享，展現每個項目的心路歷程及成果，讓服務者集益廣思，彼此共學。
協助夫婦共同面對及處理婚姻關係中所遇到的困難，是現時家庭服務的重要元素。為協助新婚夫婦進入婚姻及適應不同階段的婚姻生活，香港明愛家庭服務於2023年9月設計了本港首本名為《我願意+》《Marriage +》From Me to We新婚篇婚姻自助電子書，並由香港賽馬會慈善信託基金策劃及捐助的「賽馬會智家樂計劃」與香港浸會大學合作於2023年9月至2024年1月，就自助電子書進行了成效研究。
結果發現以四節電子書自學模式，需時短、劑量低但頗具成效，能夠幫助新婚夫婦過渡初婚期所面對的各種挑戰，有效提升夫婦的婚姻滿意度。其中男性更樂意透過電子媒介接收有關婚姻培育的資訊及活動，而女性在情緒調節策略上有顯著改善。【查看更多】
婚姻作為社會基石，在香港既承載文化傳統價值，亦面臨現代化的衝擊。針對婚姻危機，心理學界發展出多種實證為本的介入模式，其中哥特曼（Gottman）博士夫婦創立的哥特曼模式夫妻治療（Gottman Method Couple Therapy, GMCT）具有系統性和實證研究。
目前香港缺乏科技輔助婚姻治療的實證研究，東華三院與香港浸會大學合作，探討結合PPG心率手環科技的哥特曼模式夫妻治療之療效，評估其治療因素及對婚姻關係的促進作用，並在香港婚姻輔導中的應用潛力與限制。 【查看更多】
遊戲不僅僅是娛樂消遣，亦是個人成長發展重要的部份。遊戲不單可幫助個人在認知、社交、情感和身體各方面的全面成長，還能培養個人在逆境中的復原能力、創造力和創新能力。尤其對兒童來說，遊戲有助建立人際關係、增強個人信心、提高自我控制能力、克服創傷，並提升解決問題的能力。
基督教家庭服務中心舉辦了「2023-2024 開心星期五」親子遊戲活動計劃小組，加入兒童經常接觸的遊戲元素，例如桌遊（如飛行棋、大富翁）及電子遊戲（如Switch 遊戲或實境技術（AR）兒童運動）等活動，家長與子女共同享受遊戲的樂趣之餘，嘗試將學到的親子遊戲治療技巧，實踐在不同形式的遊戲當中。
是次親子遊戲日有別於傳統親子遊戲治療，針對家長對於子女沉迷電子遊戲的憂慮，刻意加入電子遊戲元素。綜觀研究結果，親子遊戲治療小組無論對家長、子女以及親子關係各方面，都有顯著的效益。【查看更多】
育兒壓力是為人父母中常見的情緒壓力，當父母在無法達到個人對為人父母的期望、無法完成為人父母的義務，以及缺乏足夠的經濟支援，這些因素都是構成育兒壓力的主要因素。
基於已有的研究可見，將正念加入育兒技巧中可以有助父母的情緒調節及整體的親子關係，並有效提升長遠的育兒技能、兒童及父母個人的福祉。
香港家庭福利會的前線社工在 2023 年招募育有18 歲或以下的子女之家長，參加「智NET家長靜觀課程」活動小組。本研究採用普及導向靜觀育兒介入模式，特別針對一般家庭（非臨床診斷兒童之家長）進行混合模式（線上結合線下）介入。【查看更多】
育有特殊教育需要（Special Education Needs, SEN）兒童的家長經常承受多方面的壓力來源，包括子女的行為挑戰、學業困難與對未來的焦慮。這些壓力若未能妥善調適，不僅有機會導致家長的身心健康惡化，亦可能加劇家庭衝突，影響親子與夫妻關係。研究亦指出，家長的情緒狀態對兒童的心理發展具有重要影響，特別是在情緒調節與行為表現方面尤其明顯。鄰舍輔導會與香港浸會大學合作進行研究，旨在探討認知行為療法（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）結合資訊科技進行心理介入的可行性與成效，以促進SEN家庭中的情緒韌性與整體福祉。【查看更多】
成功的親子關係建基於身體上的親近行為和情感上的連繫，包括撫摸、親吻、擁抱和凝視等行為，並伴隨著着真實的情感交流。因此，要成為一位具備敏銳感應度和積極回應度的照顧者，首先需要了解自己作為嬰孩時期與照顧者的依附關係，以及處理相關情緒，以致在育兒過程中，可以駕馭因孩子尋求安慰而引發的個人不安情緒。
為提升父母的育兒自信、增強他們應對孩子負面情緒的能力及促進親子關係，香港基督教服務處及香港浸會大學研究團隊在2023年1月至2024年6月期間合作，特別為育有0 至6 歲幼兒的家長安排以廣東話進行的安全圈養育課程, 並進行研究檢驗課程在家長反思功能、親子關係、應對兒童負面及正面情緒、個人幸福以及家庭功能的有效性。【查看更多】
育有SEN 兒童的家長面臨多重壓力。SEN 兒童的家長經常因孩子的學業成績不佳、睡眠和行為問題，以及對未來的擔憂而感到焦慮。他們還會面對更多的家庭衝突、親子關係危機和夫妻關係危機，而家長的壓力和焦慮型養育方式亦會顯著影響兒童的焦慮程度。
長期處於高壓力狀態的家長，可能引發出一系列身體症狀及心理健康問題，如高血壓、皮質醇水平上升、免疫功能下降及生活滿意度降低。因此，紓緩家長的焦慮和壓力對於改善兒童及其家庭的心理健康至關重要。
本研究計劃實施一種新的混合式服務模式，將通訊科技與面對面服務結合，以提升家長的情緒抗壓能力。研究結果顯示，小組參加者在情緒抗逆力、應對能力、家庭支持和社會支持等方面均有顯著提升。值得注意是，介入措施不僅能即時提升他們的心理韌性，並於小組結束後六週得以維持，顯示能持續改善他們的心理健康狀態。【查看更多】
作為家長，每當孩子出現極端情緒時，需要適當回應，方能幫助孩子健康成長。與孩子共讀繪本不僅可提升孩子閱讀的興趣，還能幫助孩子認識情緒由來，更重要是家長與孩子一同創造優質親子時間，建立彼此連繫，增進感情。
2023至2024年香港國際社會服務社與香港浸會大學合作進行「親子Zoom繪本小組」的成效研究，了解引導啓發式對話共讀對改善親子關係及家長壓力的效果，小組主要以Zoom形式進行，由社工進行共讀，家長則在旁觀察及參與。
研究結果顯示，參與「親子講故事」活動後，參加者在家庭功能、兒童情緒消極及不穩定性方面，均有顯著改善，且效果於兩個月後的追蹤測試時仍能維持；而親子衝突方面亦有下降。【查看更多】
在知識型經濟迅速發展下，香港大多數家長普遍相信優異的學業成績，可為子女帶來理想事業和光明前途，並以學業成績作為培育子女的首要目標和重要方向。家長在教養過程中，經常集中於子女不足之處。雖然這些方式有助於培養孩子紀律和堅韌力，但同時可能造成親子之間的溝通障礙、情感疏離，甚至關係緊張。
有見及此，香港公教婚姻輔導會為育有4 至 7 歲幼兒的家長設計一套融合「6A品格教育原則」、「24 項品格優勢」及「五種愛的語言」的正向家長管教介入模式，讓家長可以透過實踐「6A 品格教育原則」，以「24 項品格優勢」作指引，發掘並欣賞子女個人的優點，幫助發展長處，健康成長。為了解是次介入小組對親子關係、子女管教能力感、親子溝通、正向及負面情感、優勢管教及家庭功能的各方面成效，香港公教婚姻輔導會與香港浸會大學合作進行成效研究。【查看更多】
對於學前兒童來說，故事對他們的語言、思維、遊戲和情感發展尤為重要。他們會以故事來理解和表達自己的想法與感受，向他人講述自己的經歷。學前兒童的生活、談話和夢境都離不開故事，這是因為故事能幫助他們理解和掌握自己的世界。在故事中，孩子接觸到比日常對話更豐富的語言，並透過故事學習新詞彙和進階的語言結構。
有見及此，為幫助年齡介乎3 至 6歲幼童有效學習社交，提升他們對情緒覺察及調節能力並降低焦慮的情緒，香港青少年服務處針對幼童焦慮情緒及社交需要，特別自行研發設計了《來自秘密花園的禮物》、《小黑貓、小花貓與神奇果子》、《小黑貓、小花貓與心靈肥料》等多本與兒童社交情緒內容相關的繪本，並運用數碼科技將繪本內容製作成線上版本，方便於小組進行期間播放，讓參與兒童同步參與學習，亦方便分享給家長們與子女重溫內容。【查看更多】
在現今的香港社會，許多人正面臨著不同程度的情緒困擾，卻因社會污名化的影響， 未能及時尋求專業協助。中醫學中的「鬱證」正是一個與情緒健康密切相關的概念。 鬱證被歸類為內科範疇，其特徵包括咽喉或胸部的阻塞感、疲勞、睡眠障礙及腸道功 能失調等身體症狀。這種慢性疾病不僅影響個體的身體健康，更對心理狀態造成深遠 影響。針對這些問題，我們設計了身心靈治療小組，旨在透過關注身心阻塞的情況，幫助參加者逐步改善身心健康。
是次研究的目的是探討「解憂身心舒展班—混合模式介入」對改善個人身心靈的健康，課程中運用WhatsApp群模式與實體小組課堂互相交替進行8節的小組課程，結合傳統面授的學習，和以WhatsApp群組平台提供多樣靜觀感官體驗，加強參加者練習和實踐八段錦及穴位按摩的成效。【查看更多】
在現今社會，手機已成為人們生活中不可或缺的一部分。然而，在我們依賴手機與外界溝通的同時，往往忽略了與自己內在的連結。這種現象在社會服務領域也有所體現。疫情前，社會服務主要依賴面對面的介入模式；疫情期間被迫轉向線上模式。而在後疫情時代，社會服務需要探索新的介入方式，以適應新的社會常態。
本研究提出以混合模式介入社會服務，結合線上與線下的優勢，為參與者提供更彈性的時間和空間，促進其自我關顧（self-caring）和自我學習（self-learning），從而更好地照顧個人的身心靈健康。在此背景下，手機攝影作為一種便捷且普及的媒介，具有獨特的優勢。
是次研究的目的是探討「隨心隨PHONE—混合模式介入」對改善個人身心靈的健康，課程中運用WhatsApp群模式與實體小組課堂互相交替進行6節的小組課程，結合傳統面授的學習，和以WhatsApp群組平台提供多樣靜觀感官體驗，加強參加者練習和實踐攝影技術的成效。【查看更多】
育有學前子女的家長們面臨對著不同的壓力，例如親子關係、經濟壓力、子女成 長發展及夫婦關係等，這些壓力容易造成個人負面情緒，導致家庭衝突，最終影 響子女的情緒及成長發展。
2022年2月協康會與香港浸會大學黃富強講座教授共同合作，建立一套實證為本及以認為行為治療作核心的輔導工具，協助學前兒童家長掌握情緒控制的方法，以減低照顧子女的壓力及負面情緒，從而減低子女出現負面情緒的機會及提升親子關係。
研究結果顯示，這輔導手冊具有明顯的成效，能有效地幫助家長們處理壓力，並在面對各種挑戰時保持積極和正面的態度。當家長負面情緒減少時，子女的情緒和行為困難也相應減低。 【查看更多】
當人生處於逆境，個人情緒以至家人關係往往大受影響，若能及早培養個人情緒抗逆力，除了有助保障精神健康之餘，又能否鞏固家庭關係、改善家庭功能？「賽馬會家伴毅行計劃」於2020至2022年透過以實證為本的方法，提供三層預防服務，目標正是協助參加者提升個人以至家庭的情緒抗逆力。 實踐與研究有如一銀的兩面，彼此相輔相承，「家伴毅行計劃」的開展，建基於一個核心理論基礎「情緒抗逆力」(Emotional Resilience)，並運用實證有效的「認知行為治療」介入模式，協助出現情緒困擾的家庭服務對象，計劃最後亦透過實證研究方式確認服務成效，以深化日後的家庭服務內容。 【查看更多】
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